Om mig

Jeg er autoriseret psykolog cand.psych.aut. og har gennemført det højeste niveau af uddannelse indenfor den metakognitiv metode. Advanced level metakognitiv terapi ved MCT-Institute TM. Certificeret metakognitiv terapi level II.

Det er vigtigt for mig, at du oplever gennemsigtighed i terapien, så du kan tilegne dig nye strategier, der vil sikre dig ikke blot symptomlindring, men varig forandring. Så du føler dig styrket til at håndtere livets udfordringer på en mere konstruktiv måde, som ikke er ødelæggende for din mentale sundhed.

Se LinkedIn profil

VELKOMMEN
Der er mange måder jeg kan hjælpe dig på

Individuel terapi og coaching

Til børn, unge og voksne.
Læs mere

Metakognitiv Terapi

Effektiv og målrettet terapi med udgangspunkt i din unikke situation.
Læs mere

Supervision

Psykologer, læger og andre faggrupper.
Læs mere
Metakognitiv terapi
Genkender du nogle af følgende udsagn?
  • Du sidder fast i negative tankemønstre om fortiden?
  • Du oplever, at det er svært at slippe dine bekymringer?
  • Du bruger tid på, at tjekke kropslige symptomer og dit humør?
  • Du er fraværende, selvom du ikke ønsker at være det?
  • Du har nedsat overblik, koncentration og hukommelse?
  • Du har svært ved at sove?
  • Du er plaget af symptomer på angst, depression, OCD og stress?
  • Du kæmper forgæves på at få ro fra tanker og symptomer?
  • Du føler dig fastlåst?

Så kan metakognitiv terapi være relevant for dig.

Du er velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål i forhold til, hvordan jeg kan hjælpe dig med din problemstilling

Du finder mig her:
Centralt i København

Min psykologpraksis er en del af Psykologhuset Broen, der ligger få minutters gang fra Nørreport Station. Bus 5A, stoppet ved Ravnsborggade, er stort set foran indgangen. Når du ankommer, tager du blot plads i venteværelset, så henter jeg dig.

Adressen er:

Nørrebrogade 8 1. tv.
2200 København.

Jer ser frem til at byde dig velkommen!