Jeg tilbyder

Erhvervspsykologiske ydelser om mental sundhed, stressforebyggelse og stresshåndtering. Et kursus eller foredrag vil blive tilrettelagt i samarbejde med jer, så det er målrettet jeres udfordringer og ønsker. Med det formål at opnå det bedst mulige udbytte for jer, som kan implementeres i jeres hverdag.

1 og 2-dags introduktionskursus til metakognitiv teori og metode.

Mange arbejdspladser har desuden en sundhedsforsikring til deres medarbejdere, som dækker psykologbehandling og ofte er der mulighed for frit psykolog valg. Metakognitiv terapi er en effektiv metode til behandling af bland andet stress, angst og depression. Metoden kan desuden anvendes til at øge ens koncentrations, overblik og performance.